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食材和配料:500g牛肉、2g食盐、1g五香粉、2g辣椒粉、2g花椒粉、30g酱油做法和步骤:第一步:牛肉的处理过程:1.制作牛肉干最好选用没有筋、没有脂肪的纯瘦牛肉,这样做出来的牛肉干池清理啊软嫩有 ...

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导读大多数mm减肥,都会采用饮食减肥法,控制食欲,减少脂肪的摄入,从而达到减肥目的。那下面这6种快速减肥食谱一定要尝试,会让你轻松健康瘦下来。NO.1鸡蛋牛奶+水果素食美人法)1、早餐一颗水煮蛋,一杯 ...

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材料剥皮鱼,姜3片,油适量,盐适量,胡椒适量,鸡精适量,糖适量,醋适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,小葱适量做法1.剥皮鱼洗净,头上没什么肉,所以我把鱼头给切掉了.两面用刀划斜口,用厨房纸擦干后,两 ...
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